Course populaire et conviviale accessible à tous les publics de plus de 12 ans pratiquant une activité physique.
Le parcours vélo est composé de 2 boucles identiques de 2,5km autour du plan d'eau, partiellement sur le chemin blanc gravillonné, partiellement dans l'herbe (coupée) dans les sous-bois en bord de rivière.
Pas de chouchou, le comptage des tours est fait par les concurrents eux-mêmes, le temps final étant vérifié.
VTT obligatoire.